Влияние ультрафиолета на кожу человека и возникновение невидимых глазу пятен

Солнце всё чаще выходит из-за туч, и это значит, что придется позаботиться о коже и глазах, иначе высок риск ожогов. Каждый из нас любит позагорать и получить идеальный цвет к концу летнего сезона, но необходимо помнить одно важное правило: всё хорошо в меру.

Главным источником ультрафиолета является солнце, поэтому о нем и пойдет речь. Изначально лучи светила были намного полезнее, так как озоновый слой превосходно защищал человечество от вредных излучений. На данный момент этот слой истончен, во многих местах появились дыры, поэтому солнце стало опасным.

Конечно, это совсем не означает, что надо сидеть дома, ведь лучи помогают организму в нескольких случаях:

  • Насыщают витамином D. Что может быть прекраснее, чем организм, насыщенный полезными веществами. Витамин благоприятно влияет на усвоение кальция, поэтому при его достаточном количестве укрепляются кости и зубы, восстанавливается состояние опорно-двигательного аппарата.

    Кроме того, витамин играет важную роль в становлении нервной системы, насыщенности крови, функциональности мозга.

  • Благодаря солнцу в пищеварительном тракте вырабатываются определенные ферменты, из-за которых ускоряется обмен веществ. Нередко в первые дни отдыха в жарких странах живот начинает быстрее переваривать пищу и тянуть хозяина в туалет. Если нет явных признаков отравления непривычной едой, можно смело думать на ультрафиолет и его положительное влияние.
  • В результате регулярного пребывания на солнце кровь начинает быстрее бежать по телу, поэтому здоровье сердечно-сосудистой системы нормализуется. Однако, надо выходить на пляж только в утренние и вечерние часы, чтобы не заполучить тепловой удар и не сжечь кожу.
  • Пожалуй, каждый из нас замечал, как солнце влияет на настроение: оно поднимается с невероятной скоростью, вокруг появляются улыбки, а сердце наполняется счастьем и спокойствием. Дело в том, что гормональная система активно вырабатывает серотонин под воздействием ярких лучей.

Существует такое понятие, как сезонная депрессия, которая посещает пациентов только в пасмурное время года, когда солнце становится редким гостем. В этом случае необходимо обратиться к врачу, который поможет справиться с неприятным состоянием и вернуться к нормальной жизни. Если есть возможность, можно и зимой найти активный ультрафиолет в жарких странах, но этот вариант подходит далеко не всем, поэтому надо искать пути решения.

Реакция кожи

Самое приятное, что можно заметить на теле после воздействия солнечных лучей, это загар. Но в некоторых случая кожа оказывается слишком чувствительной по отношению к ультрафиолету, поэтому даже после нескольких минут пребывания на пляже возникает невероятное жжение, в некоторых местах сильно чешется. Одним словом, налицо все признаки неустойчивости кожных покровов к интенсивному солнцу.

Врачи советуют поддержать организм витаминами и микроэлементами, а также проверить качество средства для тела. Возможно, такая реакция возникает только потому, что человек использует некачественную косметику, мыло, гели для душа, мази и лосьоны.

Люди, которые проводят много времени под палящим солнцем и слабо защищают кожу, подвергают организм негативным изменениям, то есть старению. Человек замечает, что на лице быстро образуются морщины, зарождаются пигментные пятна.

Особенно опасно греть родинки на солнце, так как зачастую они превращаются в онкологические ткани. Если новообразование стало больше по размеру, изменило цвет или форму, надо срочно посетить дерматолога.

Реакция глаз

Солнце может быть опасно не только летом, но и зимой. Однако, многие люди забывают об этом, не носят очки в солнечную снежную погоду. В результате развивается такая патология, как боязнь света, то есть при ослепительном излучении возникает резкая боль в глазах.

Хрусталик также отрицательно реагирует на яркое солнце, но накопление негатива происходит всю жизнь, поэтому проблемы со зрением и здоровьем глаз возникают только в пожилом возрасте.

Это интересно:  Рецепт смеси от болей и хруста в суставах
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector