Простой способ диагностировать мастопатию самостоятельно

Если вдруг во время месячных девушка ощущает, что ее грудь набухла, увеличилась или уплотнилась больше, чем обычно, то это веская причина для того, чтобы сразу же обратиться к гинекологу. Подобное явление во многих случаях приводит к образованию доброкачественной опухоли, которая уже затем перерастает в рак, если вовремя не обнаружить патологический процесс.

Онкология – серьезная проблема нашего века. Более чем у половины пациентов с таким диагнозом, он вовремя не выявляется, что приводит к смертельному исходу или слишком длительному и тяжелому лечению. Поэтому важно замечать любые изменения и не стесняться обращаться вовремя к специалисту – это поможет продлить жизнь и выявить патологию на ранней стадии.

Гинекологи говорят, что болезненность и увеличение груди во время менструального цикла – это не нормальное явление. Это означает, что пора сделать УЗИ.

Это интересно:  Действенная чистка организма, которая поможет каждому

Такое явление может быть вызвано и по другим причинам: злоупотребление вредными привычками (особенно, курением), прием некоторых гормональных препаратов тоже может привести к этой проблеме.

Диагностика

Специалисты советуют прощупывать грудь в первые дни, как закончились месячные. Тогда результаты будут более точными.

Девушка должна хорошо прощупать грудь пальцами и обратить внимание на возможные уплотнения и болезненные ощущения. И если вдруг это нащупается, то нужно срочно показаться гинекологу.

Профилактика

Предотвратить рак молочной железы можно и нужно. Делается это путем изменения рациона питания и избавления от вредных привычек, в первую очередь. Также нужно включить в рацион продукты, содержащие Омега-3 жирные кислоты. Как установили ученые, эти кислоты помогают уменьшить имеющиеся опухоли и предотвратить их появление в дальнейшем.

Поэтому нужно кушать рыбу (лосось) периодически, употреблять льняное масло, тыквенные семена или рыбий жир. Если есть подозрения на развитие патологии, то лечение нужно начинать незамедлительно, так как потом может быть поздно.

Это интересно:  Рецепт смеси, которая улучшит состояние иммунной системы

Также не стоит забывать и о физических нагрузках: достаточно уделять 20-30 минут зарядке, спортивной ходьбе, кардионагрузкам или плаванию, чтобы поддерживать организм в здоровом состоянии. Если, конечно, не имеется противопоказаний к занятию спортом. Но всегда можно найти альтернативу, поэтому выбирайте подходящее занятие, учитывая особенности своего организма.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector