Простые советы для сокращения рисков онкологии для каждого

Одним из самых больших страхов современного человека является боязнь перед онкологией. Но мы самостоятельно можем снизить вероятность наступления онкологии до 50%, выполняя несколько несложных советов, а иногда даже неожиданных.

В состав шоколада входят антиоксиданты, которые препятствуют изменениям клеток организма. Клетки онкологии появляются в нашем организме уже в 20-30 – летнем возрасте. И в наших силах сократить возможность из развития почти в половину. Профессор Анча Баранова поведала некоторые факты об онкологии и правила, соблюдение которых поможет сократить риск возникновения онкологии.

  1. Кофе и шоколад. Антиоксидантов в плитке хорошего шоколада больше, чем в ягодах. Кроме этого, теперь научно установлено, что кофе так же обладает антиоксидантами. И теперь специалисты рекомендуют пить каждому свою рекомендованную норму кофе, при которой они чувствуют себя комфортно. С одной оговоркой – если это будет не растворимый кофе. Кофе, лишенное кофеина, так же не содержит полезных антиоксидантов.
  2. Свежие овощи и фрукты. Особенно полезны от онкологии свежие, сочные, мясистые томаты. Клетчатка, содержащаяся в свежих овощах и фруктах, выводят лишние токсины из организма.
  3. Отказ от жареных корок. В жареной пище мы особенно любим корочки, но именно они увеличивают риск возникновения рака. Соединения из состава жареных продуктов способны вызывать мутации ДНК.
  4. Отказ от курения. Курение это один из самых опасных факторов, влияющих на развитие онкологии.
  5. Здоровый и полноценный сон. Иммунитет в процессе вашего сна подавляет возникновение онкологических клеток, и приводит организм в норму.
  6. Следите за воспалением. Регулярно проверяйте уровень С — реактивного белка, а так же уровня глюкозы в крови, если эти показатели повышены, то это может указывать на онкологию.
  7. Избегайте пластика и чеков из магазина. В пластике содержится вредный и опасный бисфенол А, поэтому продукты лучше не хранить в пластиковой посуде. То же вещество, оказывается, содержится в магазинных чеках. Так в Китае уже распространена практика, когда кассиры в супермаркетах работают в специальных перчатках. Поэтому рекомендуется меньше контактировать с такими чеками и не хранить их.
Это интересно:  Сахарный диабет можно вылечить голодом
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Комментарии
  1. Проект «ЭМИЛИЯ»

    Всё живое, на Земле, находится в постоянном взаимодействии с электромагнитными полями и излучениями (атмосферное электричество, магнитное поле Земли, излучения звёзд, и др.). За трамвай, радио и «свет» в домах, нужно платить, и здоровьем в т.ч. «Болезнь» — результат адаптации организма к неподходящей среде обитания.

    Ожирение — дополнительная водо-жировая ткань выполняет функцию защитной оболочки; уменьшает чувствительность нервных окончаний, «забирая», на себя**, переизбыток энергии ЭМИ. Помогает в построении защиты, конечно же — «неправильное питание», как необходимость.

    Раковая опухоль — подобно ожирению, это снижение чувствительности и способ защиты жизненно важных органов. Помогают её вырастить, конечно: красители, ароматизаторы, консерванты, и другая химия (в т.ч. бытовая и медицинская), без которой, как следствие, многие не могут.

    Алкоголизм, наркомания — организм намеренно стремится повредить свои нервные окончания (подобие анестезии), чтобы не реагировать на эти «магнитные бури», искусственно созданные человеком.

Добавить комментарий

Adblock detector