Самые популярные эликсиры молодости

Прожить долгую жизнь мечтает каждый, и это желание вполне осуществимо. Нужно следовать нескольким простым правилам:

  • Сделать рацион сбалансированным: питаться разнообразными продуктами, но отказаться от жареного и жирного;
  • Проводить больше времени в движении, гулять на улице, дышать свежим воздухом, выбираться на природу;
  • Познавать окружающий мир, не бросать учёбу, практиковать новые языки;
  • Заниматься любимым делом, общаться только с теми людьми, от которых идёт симпатия и с кем хочется проводить время;
  • Проявлять интимные чувства к противоположному полу;
  • Смеяться над проблемами и шутками, ведь смех действительно продлевает жизнь.

Существует несколько полезных эликсиров молодости, которые помогут зарядиться энергией и бодростью.

Рецепт тибетских долгожителей

Чтобы улучшить пищеварение, нормализовать работу сердечно-сосудистой системы и восстановить печень, нужно воспользоваться рецептом, который дошёл до наших дней от приверженцев медицины Аюрведе.

Необходимо взять всего три ингредиента:

  • Оливковое масло;
  • Пчелиный мёд;
  • Лимонный сок.

Важно, чтобы масло было свежим, а лимон спелым. За натуральность мёда должен отвечать пчеловод, поэтому лучше выбрать проверенного человека, который дружит со своими пчёлами и любит мёд.

При регулярном употреблении средства повыситься иммунитет, очиститься кровь, а кишечник будет работать по часам.

Это интересно:  Свойства питьевой воды, о которых мы даже не догадывались

Рецепт российских долгожителей

В нашей стране немало людей, которые пережили столетие, поэтому можно воспользоваться этим превосходным эликсиром молодости. Понадобится только свекла и водка для приготовления настойки.

Стоит ли говорить, что такое зелье поможет нормализовать пищеварение и ускорит обмен веществ. Кровь получит множество витаминов, микроэлементов и пигментов, которые содержит корнеплод. Другими словами — полное оздоровление организма.

Индийский рецепт молодости

Это средство действует не только на внутренние органы, но и на кожу. При регулярном приёме смеси кожа станет мягкой, чистой и гладкой, а в теле проснётся энергия и сила духа.

Нужно смешать куркуму, воду, мёд, оливковое масло, молоко козье и масло миндаля. Эти ингредиенты богаты всевозможными витаминами и другими активными веществами, которые действуют во всех направлениях для здоровья и молодости организма.

Сладкий рецепт долголетия

Если хочется продлить молодость и получить от этого удовольствие, можно воспользоваться следующим рецептом:

Нужно взять корицу и мёд, сделать заготовку, а перед употреблением добавлять немного чистой воды. Напиток способствует повышению иммунитета, нормализует обменные процессы в организме, а также дарит превосходное настроение.

Это интересно:  9 правил, поддерживающих здоровье ног

Эксперты советуют включить в рацион питания чеснок и лук, так как они убивают вредных микробов и ведут активную борьбу с более коварными противниками — раковыми клетками.

Полезно кушать помидоры, пить чай с травами элеутерококка и ромашки, зверобоя и чабреца. Кроме того, очень полезно кушать овсяную кашу с добавление семян льна.

Перед применением эликсиров молодости необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы найти для себя лучший рецепт.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector