Рис – простое и доступное средство для здоровья и красоты

После такой диеты исчезнут боли и хруст в костях и суставах тканях. Рецепт основного блюда прост. Понадобиться обычная рисовая крупа в том количестве целых ложек – сколько составляет ваш возраст в годах.

Тщательно вымойте, пересыпьте в глубокую посуду, залейте теплой кипяченой водой, плотно накройте и уберите в холодное место. До 7:30 утра удалите воду, достаньте столовую ложку крупы и варите ее 3-4 минуты и съешьте без соли и специй на голодный желудок. В оставшийся рис снова добавьте воду и уберите в холодное место. Проделывать это ежедневно пока крупа не закончится.

Польза данного приема в том, что рис обладает кристаллической структурой. И когда вы настаиваете его в воде, потом с водой уходит крахмал, а в зернах риса образуются полости. Рисовые зерна не способны перевариться в желудке и проходят далее в кишечник в первоначальном виде, где оказывают эффект абсорбента.

Это интересно:  Как продолжительность сна связана с весом человека?

После курса этого процедур очищения, вы станете не только здоровее, но и энергичнее, моложе и красивее, ваша кожа засияет, так как состояние кожи напрямую связано со здоровьем кишечника.

Единственное правило – это ничего не употреблять из жидкости и питья на протяжении трех часов после процедуры. Так же этот метод способен избавить вас от боли в пояснице и хруста в шее.

Это интересно:  Можно ли устранить изжогу с помощью лимонной кислоты?
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector