Рецепт смеси, которая улучшит состояние иммунной системы

Холодное время года – тот период, когда наш организм максимально уязвим для разного рода болезней и инфекций. Ведь часто такая раздражительная среда пагубно влияет на иммунитет человека и могут пропускать в организм возбудителей не очень приятных недугов, если вообще какие-то из них могут быть приятными.

Как только хотя бы один возбудитель проникает в организм, человек это начинает чувствовать на протяжении нескольких часов. Иммунная система начинает работать изо всех сил для того, чтобы не допустить «хулиганских» выходок возбудителя и не распространить недуг по всему организму с молниеносной скоростью. Она борется с микробами и вирусами, которые вызывают у человека такие симптомы как кашель, слабость, головная боль, насморк. Когда борьба достигает своего пика, у человека появляется температура. И чем серьезней недуг, тем она выше.

Хорошо, когда иммунная система справляется с проблемой. Но бывает так, что она слишком слабая для того, чтоб спасти человека. Поэтому в дело идут аптечные медикаменты. Но они только помогают уберечь от серьезных осложнений. А сама причина того, что в организм проникает вирус и с ним в одиночку бороться не получается, виновата слабая иммунная система, которую можно укрепить с помощью народной медицины, используя то самый имбирь, лимон и мед.

Это интересно:  Основные признаки недостатка магния в организме

Полезные продукты

В каждом из этих продуктов находится большое количество микроэлементов, благодаря которым можно улучшить работу иммунной системы. Имбирь благоприятно влияет на состояние пищеварительной системы, понижает уровень холестерина. Мед хорошо влияет на сердечно-сосудистую систему. Лимон же активизирует работу мозга и выводит токсины из мочеиспускательной системы.

Рецепт на основе этих продуктов укрепит ваш иммунитет и убережет от недугов

Для него понадобится:

  • 100 грамм корня имбиря;
  • 400 грамм лимона;
  • 150 грамм натурального меда.

Приготовление:

  1. Нужно очистить от кожуры вымытого имбиря и порезать его на небольшие кружочки.
  2. Убираем из лимона горечь, залив его кипятком на несколько минут. Нарезаем его кусочками, предварительно очистив от косточек.
  3. Выкладываем измельченные имбирь и лимон в блендер и доводим до кашицы. После того, как ингредиенты превратились в кашу, добавляем мед и блендерим еще раз.
  4. После этого получаем готовую смесь.
Это интересно:  5 рецептов приготовления полезных масел для борьбы с недугами

Далее помещаем его в емкость, плотно закрываем её и настаиваем на протяжении недели. В готовом виде её необходимо принимать натощак по 1 столовой ложке и запивать стаканом теплой воды.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector