Продукты питания, которые вызывают приступы изжоги

Заболевания желудочно-кишечного тракта становятся проблемой современности. Неправильное питание и перекусы по пути на работу, газированные напитки и злоупотребление фастфудом неизбежно ведут к неприятным последствиям.

Жжение в животе и груди после употребления определенной пищи указывает на заболевание «кислотный рефлюкс». Симптомы исходят от кислоты, которая продвигается от желудка и выходит в пищевод.

Отказ от лечения заболевания влечет за собой серьезные осложнения: гастроэзофагеальный рефлюкс. В этом случае жжение станет постоянным спутником независимо от питания. Помимо изжоги, пациенты жалуются на рвоту, кашель и тяжелое глотание.

Истоки болезни начинаются по различным причинам. Например: вредные привычки, избыточный вес, медицинские препараты.

При высокой чувствительности желудка, которая выражается в кислом привкусе во рту, нужно выявить «кислотные» продукты. Обобщенных данных нет, так как реакция уникальна во всех организмах. Тем не менее есть основной список еды и напитков, подходящих для развития болезни.

Это интересно:  Теперь не нужно выкидывать лимонные корки, ведь они могут вылечить ваши пятки

  1. Кофе оказывает пагубное влияние на уровень кислоты в том случае, если болезнь активна. Поэтому людям, страдающим от изжоги, рекомендуется пить отвары и чаи без кофеина.
  2. Употребление спиртных напитков является одним из главных факторов развития желудочно-пищевого рефлюкса. Вне зависимости от градуса, болезнь активно развивается и оказывает большие осложнения.
  3. Продукты, которые сложны для переваривания, вызывают реакцию подъема кислоты. Шоколад содержит не только вредный в данном случае кофеин, но и богат жирами, которые приходится обрабатывать слишком долго. Результатом любви к шоколаду становится изжога.
  4. Высокое содержание различных полезных кислот в помидорах отрицательно сказывается на желудке. Необходимо отказаться от продуктов, богатых томатами, чтобы избежать обострения болезни.
  5. Всеми любимая сладкая газировка также негативно влияет на кислотность желудка. Газ заставляет выделять больше сока, чтобы окислить пузырьки, но вместо этого страдает пищевод.
Это интересно:  Так ли важен ортопедический матрас для здорового сна?

Составьте рацион питания таким образом, чтобы снизить риск обострения кислотного рефлюкса. Своевременные изменения принесут пользу вашему организму. Если вы чувствуете какие-либо нарушения, обратитесь за медицинской помощью.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector