Продукты, которые снимут симптомы изжоги

Существуют продукты, способные оказать нам помощь в борьбе с изжогой. Изжога сопровождается ощущением жжения в области груди и горле. Появляется она вследствие выброса в область пищевод желудочного сока. Хотя бы однажды любой человек испытывал это ощущение, а некоторые пытаться бороться с изжогой практически постоянно. К сожалению, нет универсального продукта, который бы полностью избавил вас от ощущения изжоги. Но есть такие продукты питания, которые способны снизить симптомы.

  1. Папайя. В состав этого фрукта входит фермент – папаин, он способен помочь процессу пищеварения. Данный фермент способствует улучшению работы желудочно-кишечного тракта, препятствует появлению тошноты и чувства жжения.
  2. Сок Алоэ Вера. Сок этого растения обладает успокаивающим эффектом и снимает воспаление. Благодаря этим качествам — это один из самых действенных продуктов, помогающих снять симптомы изжоги. Особенно алоэ помогает тогда, когда изжога спровоцирована гастритом или язвой.
  3. Банан. Самое прекрасное и доступное средство от симптомов изжоги. Банан оказывает обволакивающее действие на стенки желудка, снимая их раздражение. Ферменты, входящие в состав банана способствуют улучшению работы желудочно-кишечного тракта.
  4. Овсянка. О пользе овсянки известно давно и всем. Не зря она считается лучшим завтраком. Способна она помочь и при изжоге. Она содержит мало жира, большое количество пищевых волокон, оказывает успокаивающее действие на желудок. Подобным эффектом обладает также рисовая, пшенная и гречневая каша, их можно употреблять по очереди.
Это интересно:  В плаценте содержится вся важная информация для безопасности плода
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector