Принципы для поддержки здоровья в норме, рекомендуемые онкологом из Бразилии

Один из самых известных в Бразилии врачей Пауло Убиратан поделился своими мыслями о правильном образе жизни. Возможно, его философия будет понятна не каждому, но кто-то полностью поддержит онколога.

Журналисты взяли интервью у необычного врача, который разрушает привычные нам установки. Вот какие убеждения онколог считает основополагающими для жизни:

Алкоголь можно употреблять

Как считает Пауло Убиратан, спиртные напитки можно употреблять, если они созданы на основе натуральных компонентов. Если вино сделано из винограда, а не из порошка, то нет ничего плохо в том, чтобы пропустить по бокальчику. То же самое можно сказать о пиве и бренди.

Врач не считает, что нужно ограничивать себя во всех прелестях продуктов, даже если они содержат какое-то количество алкоголя.

Спорт может навредить

Пауло отличается необычным взглядом на жизнь, и его отношение к физической нагрузке нейтральное. Если хочется сходить на тренировку — не нужно отказывать себе в этом, она не принесёт ни вреда, ни пользы, только мышцы наберут в весе и объёме.

Если же заниматься спортом на профессиональном уровне, то такие тренировки могут ухудшить состояние тела, ведь повышенные нагрузки нередко приводят к разрыву мышц и связок, к переломам и гематомам.

Врач объяснил свои взгляды, поставив в пример животный мир: “Черепахи никуда не спешат, не напрягаются и живут размеренно. Их путь может продлиться и триста, и четыреста лет. А вот зайцы живут по пятнадцать лет, зато много бегают и прыгают”.

Пауло говорит, что регулярная ходьба тоже не приносит положительных результатов и не продлевает жизнь, ведь даже “почтальоны умирают”. Поэтому, если нет каких-то серьёзных причин или желания, можно вообще ничего не делать.

Это интересно:  Чем вывести лишнюю жидкость из организма: список эффективных продуктов

Кушать можно всё, что захочется

Онколог не считает нужным сидеть на овощах и другой растительности, чтобы сохранить хорошее здоровье. По его разумению стейк ничем не хуже кукурузы, потому что коровы питаются кормом и травой. Другими словами, можно кушать всё, что душе угодно и не прислушиваться к советам специалистов в области питания.

Врач не считает, что необходимо отказываться от жареного, так как масло даёт хороший вкус мясу и птице.

Мнения отечественных врачей

В некотором плане алкоголь действительно безвреден, но только в том случае, если принимать напитки в небольших дозах и лишь время от времени. Пиво содержит витамины группы В, а вино богато витамином С, но это совсем не означает, что зависимость обойдёт стороной или мозг будет работать лучше, если осуществлять приём регулярно.

Алкоголь оказывает негативное воздействие на сердечно-сосудистую систему, гормоны, печень и почки, так почему нужно отравлять свой организм только потому, что онколог из Бразилии не против выпивки?

Отечественные диетологи несогласны с врачом насчёт мясных и жареных продуктов, ведь растительная пища необходима для стабильного здоровья. Если бы всё было так просто, как говорит Пауло, то в мире не существовало бы ожирения, гипертонии и атеросклероза.

Это интересно:  Черное мороженое с активированным углем способствует долголетию

Если говорить о вреде и пользе подвижности, то наши врачи абсолютно не согласны с бразильским онкологом. Чем меньше человек двигается, тем быстрее застаиваются его мышцы, развиваются заболевания костей, суставов, хрящевой ткани. Если прислушаться к советам врача, то совсем скоро можно стать его пациентом.

Отечественные доктора призывают правильно питаться и больше двигаться, а если так хочется поучиться “здоровой” жизни у бразильского специалиста, сначала нужно обратить внимание на тех людей, которые попадают на приём к наркологам из-за любви к алкоголю или к диетологам с весом более 150 кг.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector