Основные ошибки, которые допускаются при измерении давления и рекомендации, которые помогут этого избежать

Верные показатели давления помогают вовремя оказать помощь или же повременить с приёмом сильнодействующих препаратов. На самом деле измерение давления приносит большую пользу, но многие люди просто не умеют пользоваться тонометром и не знают, какие правила помогают выявить более точный результат.

Опытные кардиологи дали несколько советов и описали основные ошибки при проведении процедуры.

“Кто-то слишком много ест”

Одной из самых распространенных проблем перед измерением давления является чрезмерно большое употребление еды и напитков, которые могут сбить показатели. Особенно важно воздержаться от кофе, чая, газировки и энергетиков, так как в них содержится много сахара и кофеина. Жареные блюда, сладости и насыщенные жира также негативно воздействуют на работу всего организма, включая сердце.

Самым оптимальным перекусом является каша или несладкие фрукты, но не позже, чем за час до проверки давления. А еще лучше оставить еду в стороне и прежде измерить показатели.

Сначала по нужде, а потом к тонометру

Тот, кто давно болен гипертонией, гипотонией или атеросклерозом, знает наверняка, что перед ответственной процедурой необходимо посетить уборную, даже если рядом сидит врач. Это очень важный пункт, так как неопорожненный мочевой пузырь влияет на давление. Как отмечают кардиологи, рост показателей поднимается примерно от 5 до 15 ступеней.

Это интересно:  Потеря силы и энергии может быть вызвана потреблением четырёх продуктов

Таким образом, лучше сначала сходить в туалет, а потом начинать какие-либо важные дела. Это простое правило поможет избежать ошибок в записях и увидеть адекватную картину состояния сердечно-сосудистой системы, ведь это очень важно для эффективного лечения.

Перед покупкой тонометра

Многие даже не задумываются, как правильно выбрать прибор, а точнее, манжету, хотя есть ряд отличий плечевого и запястного тонометра.

В первом случае для измерения давления манжету нужно надеть на область на уровне сердца. Такой вид прибора подходит взрослым, детям, пожилым, полным людям, ведь в некоторых случаях прощупать артерию бывает довольно сложно.

Второй тип тонометра подходит исключительно худым, и лучше гипертоникам, так как при пониженном давлении аппарат может не воспринять скорость кровотока.

Врачи советуют приобретать тонометр только после консультации с кардиологом, чтобы добиться хорошего результата в лечении.

Дома, как на приёме у врача

Каждый пациент, который приходит к терапевту или кардиологу, садится на стул, а для измерения давления кладёт локоть на стол, после чего врач надевает на руку больного манжету и проводит процедуру. При этом человек на приеме молчит и не убирает руку от врача.

Это интересно:  Список продуктов, вызывающих ранее старение, по мнению ученных

То же самое должно происходить и дома, только без медицинского специалиста. В основном люди пренебрегают этим правилом, особенно когда чувствуют себя плохо: пытаются прилечь или облокотиться набок, либо наклоняются вперед. В любом случае перечисленные позы (как и многие другие) сбивают аппарат с правильной работы и не дают выявить адекватный показатель.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector