Лучшие коктейли для здоровья: как правильно сочетать ингредиенты

Нет ничего вкуснее и полезней соков из свежих овощей или фруктов, а если еще и правильно подобрать сочетания, то получится настоящая бомба для укрепления здоровья.

Итак, прежде, чем браться за соковыжималку, стоит помнить, что пить эти напитки лучше как только их приготовили.

Лучшие рецепты свежевыжатых соков:

  • Яблочно-морковный сок с корнем имбиря. Такая смесь как нельзя лучше стимулирует работу иммунитета.
  • Если смешать яблоко, томат и морковку, то этот напиток будет просто создан для того, чтобы придать лицу здоровый цвет, а также сделать запах изо рта приятнее.
  • Яблоко и молоко с добавлением острого перчика. Неожиданное сочетание, которое обладает жаропонижающим эффектом и также, как и предыдущий коктейль, не дает возникнуть неприятному запаху полости рта.
  • Огуречно-яблочный сок с добавлением измельченного стебля сельдерея. Данный коктейль можно употреблять в качестве профилактики онкологических заболеваний, а также этот напиток уменьшает количество холестерина в крови, налаживает работу кишечника и унимает боли в голове.
  • Огурец и апельсин с добавлением имбиря. Эти ингредиенты нормализуют уровень влажности кожи и понижают температуру тела.
  • Арбузно-яблочно-ананасовый сок. Напиток отлично справится с выведением ненужных солей, а также прочистит почки и мочеполовую систему в целом.
  • Киви, яблоко и огурец нормализуют водный баланс кожи, то есть увлажнят ее и придадут здоровый цвет.
  • Банано-грушовый микс нормализует количество глюкозы.
  • Груша – манго – банан – морковь. Давление становится ниже, выводятся токсины из организма.
  • Ананас – банан – молоко способны справиться с запорами.
Это интересно:  Медики назвали признаки того, что организм абсолютно здоров
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector