Избавления от запаха пота: 6 эффективных средств

Ароматы пота могут быть настолько сильными, что беспокоят не только окружающих людей, но и самого обладателя специфического запаха. Чтобы избавиться от неприятной проблемы, необходимо выбрать то средство, которое окажет лучшую помощь в борьбе с недостатком.

Причины неприятного запаха пота

На самом деле в здоровом организме не появится неприятного запаха, потому что выделения в области повышенного потоотделения имеют тот же запах, что и остальные места на теле, поэтому в первую очередь нужно провериться на наличие каких-либо патологий или пересмотреть личную гигиену.

Среди основных причин можно выделить:

  • Дисбактериоз кишечника;
  • Грибок кожи и ногтей;
  • Нарушение пищеварения, запоры;
  • Редкое купание;
  • Застой лимфы;
  • Злоупотребление алкоголем и сигаретами;
  • Дефицит воды в организме, авитаминоз;
  • Гормональные нарушения;
  • Дерматологические нарушения, вызванные бактериями и микробами.

Исходя из перечисленных факторов становится ясно, что причиной всему загрязнение организма, которое может происходить различными путями. Именно поэтому так важно настроить рацион, чтобы воздействовать на организм изнутри, а также использовать средства для наружного применения.

Питание при повышенном потоотделении и неприятном запахе пота

  • Во-первых, необходимо включить в рацион больше воды. Специалисты советуют выпивать как минимум полтора литра, а иногда нужно больше, чтобы прочистить клетки и вымыть вредные вещества.
  • Во-вторых, надо убрать из рациона рафинированные углеводы и насыщенные жиры, сахар, фастфуд, полуфабрикаты и сладости, которые мешают нормализации обмена веществ и помогают грибкам, вредным бактериям и палочкам активно расти, размножаться и укрепляться.
  • В-третьих, нужно ввести в рацион продукты, которые богаты витамином А и С, а также группы В. Превосходно помогают блюда, насыщенные микроэлементами: кальцием и фосфором. Они способствуют снижению потливости и нормализации обмена веществ в клетках и крови.
Это интересно:  Снизить риск развития сахарного диабета можно при помощи средства, приготовленного из экзотического фрукта

Народные средства для избавления от неприятных ароматов

  • Лимонный раствор. При использовании воды с добавлением лимонного сока происходит ощелачивание кожи, то есть уходит кислый запах, остается только свежесть. Кроме того, такой состав способствует устранению микробов и отбеливанию кожи, которая нередко становится желтой.
  • Мятный настой. Для избавления от жуткого аромата можно использовать мяту, настоянную в горячей воде. Когда раствор остынет, необходимо смочить в нем марлю и протереть проблемные зоны. Использовать лосьон рекомендуется несколько раз в день, чтобы кожа не успевала забиться вредными бактериями.
  • Уксус. Если разбавить яблочный уксус с водой, получится превосходная жидкость для устранения неприятного запаха и снижения количества потоотделения. Однако, средство нельзя использовать часто: максимум раз в день, так как можно обжечь кожу и вызвать воспаление.
  • Перекись водорода. Еще одно превосходное средство, которое помогает при зловонных ароматах тела. Для приготовления раствора понадобится разбавить перекись водой, чтобы получить более щадящий состав. Средство борется с микробами, грибками и бактериями, превосходно очищает и дезинфицирует, поэтому от запаха не остается и следа.
  • Контрастный душ. Чтобы ускорить отток лимфы и вместе с тем очистить кожу и весь организм изнутри, необходимо совершать ежедневные водные процедуры. Попеременно включая горячую и холодную воду, можно получить замечательное средство для борьбы с неприятными ароматами ног и подмышек.
Это интересно:  Повышенный сахар в крови можно определить, если обращать внимание на 7 состояний своего здоровья

Перед применением народных рецептов необходимо пройти консультацию специалиста, узнать о побочных эффектах, переносимости и противопоказаниях.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector