Основные факторы, которые положительно влияют на длительность жизни

Человечество всегда интересовал вопрос, как отсрочить свою старость и продлить годы жизни на этой земле, к сожалению, ответов на них нет и сегодня.

Теорий рассматривалось великое множество, в том числе и религиозных. Древние египтяне полагали, что сердце человека полностью вырастает к 40 годам, а затем начинает уменьшаться. И когда она сожмется полностью, человек умрет. Кроме этого, они были убеждены, что старение вызывают закупоренные поры, поэтому тщательно следили за чистотой своего тела. Вместо современного — «Как жизнь?», у египтян принято было приветствие сопровождать словами – «Как потеете?»

В 18-19 веках причины старения по-прежнему оставались неизведанными даже европейскими учеными. В конце 19 века Христофор Гуфеланд написал труд «Микробиотика, или наука, руководствующая к продлению жизни». Там он описал физиологические и анатомические качества человека, раскрыв основные факторы, влияющие на продолжительность жизни людей. В данном труде к факторам, сокращающим человеческую жизнь, относятся:

  • Грязный воздух и жизнь в многонаселенных местах.
  • Отсутствие умеренности в еде.
  • Непомерное придание чувствам и страстям.
  • Боязнь гибели.
  • Праздный образ жизни.

Следующий крупный вклад в изучение данного вопроса внес наш ученый И.И. Мечников. И даже был удостоен Нобелевской премии за открытие фагоцитоза – процесс поедания лейкоцитами чужеродных клеток. Мечников был убежден, что человек может жить 120 лет. Но в основном этот срок сокращают гнилостные процессы, протекающие в наших кишках. Ученый даже разработал «Сыворотку Мечникова», которая активизирует деятельность кишечника и омолаживает организм. Ее секрет до сих пор не раскрыт, но есть предположение, что она состоит из простокваши с добавлением болгарской палочки. В нашей стране Мечников ученый – основатель науки, изучающей старение – геронтологии.

Это интересно:  Препараты, отрицательно влияющие на работу поджелудочной железы

Мечниковым разработан «Кодекс долгожительства», согласно которому рекомендовано:

  • Отказ от вредных привычек.
  • Соблюдение режима труда и отдыха.
  • Семейное благополучие.
  • Позитивные эмоции.
  • Упрочненные жизненные стереотипы.

В современном мире Всемирная Организация Здравоохранения выделяет 4 фактора, влияющих на продолжительность жизни:

  • 50% — образ жизни.
  • 20% — генетика.
  • 20% — климатические условия проживания.
  • 10% — уровень здравоохранения.

ВОЗ основана в 1947г. Эта организация объединила медицинские ассоциации различных государств. В ВОЗ входят медицинские светила всего мира, профессионалы самого высокого уровня. Заключения ВОЗ достоверны и подтверждены многочисленными научными исследованиями.

Какие еще факторы в основном влияют на то, сколько мы сможем прожить?

  1. Профессиональная деятельность. Любой вид профессиональной деятельности разделен по степени сложности, вредности, опасности и т.д. Работа по ночам, безусловно, оказывает негативное воздействие на наш организм. Есть люди особых и вредных профессий, занятые на шахтах, подводных лодках, химическом производстве или в условиях радиации.
  2. Уровень физической активности.
  3. Количество, переживаемых стрессов.
  4. Устройство быта.
  5. Семейная жизнь.
  6. Пища.
  7. Наличие вредных привычек.
Это интересно:  Рецепт чесночного масла, которое способствует оздоровлению суставов, снятию воспалений и боли

Все эти факторы оказывают основное воздействие на продолжительность нашей жизни.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector