Что делать, если трескаются пятки?

Треть населения представителей мужского и женского пола сталкиваются с проблемой трещинок на пятках. В них легко может попасть инфекция, что приведёт к воспалительным процессам. Не говоря уже о том, как такие пяточки смотрятся некрасиво и неухоженно.

Каковы же причины появления трещин на пятках?

Специалисты определяют ряд причин, вызывающих данную проблему:

  • Иссушенная кожа является причиной появление трещинок в большинстве случаев. В возрасте 40 лет появляются изменения обмена веществ, снижается интенсивность кровообращения, нарушается питание клеток – в комплексе эти процессы вызывают сухость и трещинки на коже пяток.
  • Недостаток витамина группы «А». Это может быть у людей разного возраста. Без данного витамина невозможна полноценная жизнедеятельность организма. Из-за его недостатка также могут возникнуть проблемы с пятками.
  • Некачественная или некомфортная обувь. Особенно обувь важна летом, когда ноги склонны к большей потливости, могут возникнуть мозоли и трещины, даже деформация ступней.

Как помочь пяткам?

Многие люди начинают бороться с удалением трещинок, но на самом деле самым важным моментом, на который следует обратить внимание, является устранение причины их возникновения. Без этого вы будете лишь временно избавляться от трещинок. Поэтому по рекомендации дерматологов сначала проверьте все факторы, из-за которых у вас могут появиться трещинки.

Это интересно:  Раскрыта новая польза от употребления орехов

Следующие способы помогут вам вылечить трещинки:

  1. Медицинские препараты. Вы может начать лечить пятки гелем, мазью или кремом, купленным в аптеке. Максимум через 10 дней беспокоившая вас проблема уйдёт. Для усиления эффекта распарьте ножки и потрите пемзой перед нанесением средства. Данная процедура поможет удалению ороговевших клеток и частиц, поспособствует более глубокому проникновению крема в кожу, а также лучшему заживляющему эффекту. Наносите средство несколько раз в день – с утра и вечером.
  2. Народные методы лечения пяток. Распарьте ноги, используя картофельный отвар для ванночки, поможет заживить трещинки нанесение тёплого пюре. Делайте такие процедуры ежедневно — и уже через неделю вы увидите значительные изменения!
  3. Также можно сделать мазь дома. Вам понадобится: вазелин, листья золотого уса. Листья измельчите и перемешайте с вазелином. Полученным средством мажьте пяточки несколько раз в день, храните его в холодильнике.
Это интересно:  Семь привычек долгожителей

И обязательно следите за гигиеной ног, качеством одеваемых носков и обуви. Избегайте тех, в которых повышается потливость ног. Используйте дезодоранты для ног. Здоровье тела – это здоровье организма, употребляйте в пищу витамины, особенно группы «А». Только при комплексном лечении вы забудете об этой проблеме.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Комментарии
  1. Юлия

    у меня бабушка от трещин всегда просто капустный лист прикладывала к пятке. я также делала. правда помогает. хотя сейчас Хилфикс покупаю паста гель такая густая) он очень быстро затягивает трещинки

Добавить комментарий

Adblock detector