После четырехдневного очищения кефиром ваш организм будет как новенький

Есть масса способов очистить свой организм от шлаков и токсинов. Но наиболее эффективное из них – кефир. Перед началом очищения требуется в первые пару дней делать клизму. Процесс очищения кефиром занимает 4 дня. Действовать нужно следующим образом:

  • В первый день выпивать через каждый час по стакану обезжиренного кефира.
  • Во второй день пить свежевыжатый сок – желательно из яблока.
  • В течение всего третьего дня следует пить смесь соков из яблока, моркови и свеклы. Также можно кушать овощные блюда приготовленные на пару.
  • Повторить третий день, только теперь можно добавить в блюда немного оливкового масла.
Это интересно:  Несколько жизненно важных причин, по которым нужно прервать употребление сахара и сладких продуктов

Это интересно:  Резкий отказ от алкоголя может существенно сказаться на нашем здоровье
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector