Черты характера, способствующие прожить дольше

На продолжительность жизни может повлиять любая мелочь. Ученые выяснили, даже — какая черта характера может продлить жизнь.

Все привыкли считать, что – то — сколько мы проживем, зависит в основном от того, что мы употребляем в пищу и как много в нашей жизни движения. Но если человек хочет прожить до глубокой старости, то этого не сделать без таких качеств как упорство и доминирование.

Большое влияние на долголетие оказывает наличие здоровой психики и эмоциональное состояние человека. А обладать этими качествами способны только те люди, которые всегда имеют позитивный настрой и всегда с увлечением относятся к своей жизни, не переставая искать в ней что-то новое, интересное и увлекающее. Так же на здоровье нашей нервной системы, положительно сказываются любовь родных и близких и, как успокоительный эликсир для душевного состояния человека, религия.

Это интересно:  Делам самостоятельно напиток, который укрепляет иммунитет и избавляет от простуды

Американские и итальянские ученые наблюдали за 29 долгожителями в ряде своих исследований, которые проживали в одном итальянском селе. И к удивлению ученых обнаружилось, что психологическое состояние долгожителей гораздо лучше, чем у более молодых членов их семей. И естественно, физическая форма этих людей, была хуже, чем у более молодого поколения. Но как считают авторы изучения, именно психическое здоровье помогло этим людям прожить столь долгие годы.

Эти долгожители обладали такими психологическими качествами как самоуверенность, решимость, самостоятельность и оптимизм. Кроме того они всегда старались занять себя чем-то интересным в течение дня, всегда были чем-то увлечены.

Большая часть из них проживали самостоятельно в своих домах и даже ухаживали за своими садами. И, несмотря на почтенный возраст, их устраивала именно такая жизнь и они не собирались отказываться от нее. В плане психологии они обладали общими чертами характера – доминирование, прямота, упрямство, желание контролировать все сферы своей жизни, и абсолютное безразличие на мнение посторонних людей.

Это интересно:  Вздутие живота при правильном питании: почему и от чего

Нам всем есть чему поучиться у этих итальянских долгожителей.

Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Оценок: 1
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector