Как перестать есть и быстро избавиться от 20 килограммов?

Приветствую. Сегодня я хочу рассказать вам о том, как мне удалось похудеть. Я никогда не была худой, лишний вес преследовал меня с детства.

Несмотря на то, что у меня всегда была предрасположенность к лишнему весу, я понимала, что это не может быть оправданием. Даже будучи очень толстой, всегда можно похудеть, если приложить к этому усилия. С самого детства я была полной, меня обзывали многие люди, но я все равно оставалась жизнерадостной и не заморачивалась по этому поводу. У меня даже были поклонники. Это продолжалось до начала переходного возраста. В один день я осознала, что мне не нравится мое тело. После этого я начала постепенно замыкаться в себе. Я боялась быть в центре внимания, поэтому старалась как можно меньше времени проводить в толпе.

Спустя несколько лет я стала более уверенной к себе, ведь переходный возраст и перепады настроения позади. Сейчас я расскажу, как в 17 лет, когда я заканчивала школу, мне удалось избавиться от 20 килограммов. Я стала очень мало есть и начала заниматься в зале, но, конечно же, на мое похудение повлиял и мой организм, который во время полового созревания сам избавился от лишнего. Я была рада тому, что 20 килограммов позади, я даже не верила в это. Я все еще не была стройной, мой вес был 70 килограммов, но это не запрещало мне быть счастливой. После этого многие начали обращать на меня свое внимание, и это удивляло, ведь раньше этим людям было все равно на меня.

Это интересно:  Как правильно худеть: важные правила, соблюдая которые, можно гарантированно сбросить вес

Мой вес оставался таким на протяжении трех лет. Я набирала, но быстро сбрасывала. Все, казалось бы, хорошо, у меня есть парень и друзья, но сейчас я снова поправилась на 10 килограммов. Вес мешает мне жить, потому что с лишними килограммами тяжело передвигаться. И, конечно же, мне не нравится мое отражение в зеркале. Я очень хочу вернуть то, что было со мной в 17 лет, а лучше похудеть еще больше. Я почти полгода пытаюсь сбросить вес, но у меня никак не получается. И я понятия не имею, как мне удалось сделать это 5 лет назад.

Это интересно:  Несколько диет, которые точно работают
Помогла статья? Оцените её
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Добавить комментарий

Adblock detector